Těhotenský deník: Co do něj zapisovat?
Některé životní etapy je dobré si zapamatovat. A přesně k tomuto účelu je skvělé sáhnout po deníku. Jak si vést zápisky z období těhotenství vám prozradí novopečená maminka Míša.
Trošku mě mrzí, že jsem na takový článek nenarazila na začátku svého těhotenství, protože sledovat některé milníky by bylo fajn. Vzhledem k tomu, co všechno občas v diářích sledujeme, je celkem nasnadě během těhotenství pár stránek uchovat jako vzpomínku i na těchto 9 měsíců. Já mám pro vás dneska takový seznam tipů, co byste v téhle speciální sekci mohly sledovat a zapisovat.
Co zapisovat do těhotenského deníku
- vaši váhu
- velikost a váhu miminka
- schůzky u lékaře (a výsledky ze schůzek)
- jaký byl daný měsíc (nebo celý trimestr) – jaké jste měly chutě, jak jste se cítily, speciální momenty, co ten měsíc bylo nejlepší, atd.
- poznámky k sesbíraným tipům (porodní dech, vitamíny, vhodná jídla, pomůcky, cviky atd.)
- seznam obav, které máte
- dopis sama pro sebe, až budete máma
- fotky rostoucího bříška
- fotky miminka z ultrazvuku
- vybraná jména pro miminko
- seznam pozitivních afirmací
- seznam věcí, které si chcete sbalit do porodnice
- seznam věcí, které je potřeba nakoupit pro miminko (a bude to chtít různé sekce, věřte mi)
- deník psaný pro miminko (od vás i partnera)
Do vašeho deníku skvěle zapadne speciálně navržený těhotenský kit, který najdete v našem e-shopu.
Seznam věcí do porodnice a pro miminko zdarma ke stažení
Stáhněte si naše seznamy, co si pořídit do porodnice a pro miminko.
Jednoduše si je můžete založit do diáře a pak už jenom odškrtávat!
SOUBORY KE STAŽENÍ ZDARMA NAJDETE TADY
Psaly jste si těhotenský deník? A co všechno jste v něm měly?
Podělte se v komentářích s ostatními.
c1RDWWhuVCr
QSNwZWz3jCD
WFkxlVNPAUb
nXVEUmooGI8
8hsi9Tx9usU
uPXdZLV0IzD
0bScU5B9FqK
ePIGEk6C4p1
HvGGxt4pMEN
Ijm3NvoZ6kL
O1YzU7mH2GS
cecF7u5kuka
bGuU0UI3zs2
41yTuuwdGCy
YP92vQIpn06
voCt0bZrmKY
e1yKxJYC9EK
c8wr8pMh85d
JSo8rmzsyyN
xnL9YizJ5jo
r1osWi62OC9
hAM0DB9WSPX
6wfdcKwVAJ0
cEZuSesitKu
cYXtLX95jjZ
DHMGqr8NeRO
qYKNSRKNTTd
9ugpUgOMwPU
UKpaaNLzcWP
juCGyJCtrqa
ebGjZnuOSSz
D1iz06oqKr2
jxp5DfS7SdC
CLhtZDV9TWJ
I92iDHoBWmm